Как быстро и легко поднять настроение

Стало известно, какие напитки улучшают здоровье, нормализуют нервную систему и дарят хорошее настроение.

Поднять настроение помогают не только вкусная еда, но и напитки. Существуют напитки, которые избавляют от стресса и дарят положительный настрой. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун дала несколько рекомендаций касательно напитков.

По ее словам, огромную пользу организму приносит употребление гибискусового чая. Этот напиток помогает избавиться от ненужного холестерина. Также он эффективен при высоком артериальном давлении.

Еще весьма полезен белый чай — он помогает избавиться от зубной боли.

Если мучают переживания, апатия или, наоборот, агрессия, лучше пить чай из вербены — он снимает чувство тревожности, а также улучшает пищеварение.

Специалисты настоятельно рекомендуют пить чай комнатной температуры, поскольку горячий способен вызвать рак пищевода.