| kameneva787 | Дата: Понеділок, 07.10.2024, 14:00:07 | Повідомлення # 1 |
|
Лейтенант
Група: Проверенные
Повідомлень: 73
Статус:  | Підкажіть будь-ласка, які є ефективні методи лікування остеопорозу?
|
| |
| |
| novikovaanastasiya453 | Дата: Понеділок, 07.10.2024, 15:41:48 | Повідомлення # 2 |
|
Лейтенант
Група: Проверенные
Повідомлень: 70
Статус: | Збільшення споживання кальцію та вітаміну D є критично важливими. Включайте в раціон молочні продукти, рибу, зелені овочі, горіхи та бобові. Регулярні вправи, особливо силові тренування та вправи на витривалість, допомагають зміцнити кістки і поліпшити баланс, що зменшує ризик падінь. Про лікування остеопорозу детально розказано тут https://www.calcemin.com.ua/uk/osteoporoz/
|
| |
| |
