Психолог назвал основные угрозы зависимости от гаджетов

Нет ничего плохого в использовании гаджетов – взрослый человек может сидеть в них, сколько душа пожелает. Но они могут стать реальной угрозой для психического здоровья человека.

Об этом написал в Instagram  психолог Михаил Лабковский.

"Они становятся реальной угрозой, когда: а) смартфон заменяет реальную жизнь, б) гаджет становится причиной тревожности", – написал он.

По словам психолога, если вы эмоционально зависите от того, что происходит в интернете, ваши отношения складываются именно там, ваша социальная жизнь и дружба "живут" только в соцсетях, это может быть признаками зависимости, считает психолог.