Исследователи считают, что работая в офисе, человек гробит свое здоровье. По мнению специалистов, офисные работники часто много курят, пьют больше алкоголя, меньше едят и меньше двигаются. Все это чревато серьезными последствиями.
Работа в офисе вредна по таким причинам:
- человек постоянно находится в сидячем положении, что провоцирует боли в спине и чувство разбитости. Также это чревато мышечными и костными нарушениями.
- сидячая работа приводит к нарушению осанки, что может перерасти в артрит или бурсит;
- работая в офисе, человек зачастую не имеет полноценного обеда. Нарушение режима питания негативно сказывается на здоровье.
- работа с офисной техникой может привести к болезни легких;
- часто офисные работники подолгу сидят на работе, а это чревато сердечным приступок, так как перенапрягаться вредно;
- из-за постоянной работы с компьютером может нарушиться зрение;
- от слишком яркого света, который зачастую во всех офисах, возрастает стресс, усталость и поднимается кровяное давление.
