4, Понеділок - 20:38:00
Літо у розпалі і особливо щедре воно на ультрафіолетові промені. Слід подбати про дитяче здоров’я, щоб час, проведений на сонці був не лише приємним, але й безпечним та корисним для дитячого організму. Батьки мають знати, що тепловий, сонячний удар виникає під час тривалого перебування на сонці, коли дитячий організм перегрівається. Це може статися у походах, на дитячих майданчиках, пляжі біля річки чи на морі. Що слід робити, щоб уникнути теплового удару: — ходити у капелюсі чи кепці, у сонцезахисних окулярах та в світлому одязі; — не приймати сонячних ванн на голодний чи повний шлунок; — по можливості якнайбільше перебувати у затінку; — засмагати слід вранці до 11 години або після 16 години ввечері; — користуватися захисними кремами; — вмиватися кілька разів на день; — пити під час спеки багато рідини. Дитина, яка постраждала від сонячних променів, відчуває слабкість, головний біль, з’являється різка втома, нудота, блювота, шум у вухах, потьмарення в очах, у потерпілої пришвидшується дихання, може з’явитися кровотеча та втрата свідомості. Якщо їй не надати допомогу відразу ж, дитина може загинути. Як допомогти при сонячному ударі: — дитину слід перенести у затінок і звільнити її тіло від одягу; — прохолодною водою змочити голову та груди; — викликати швидку допомогу; — покласти дитину на спину. Якщо є позиви на блювання, дитина має лежати на боці; — до приїзду лікаря не можна дитину, що постраждала, залишати саму. Засмагати і купатися потрібно з розумом, без шкоди для свого здоров’я. Для цього треба дотримуватися правил безпечної поведінки на воді і на сонці. Джерело: http://mrd.gov.ua Мітки:
|