Добропольчанам на заметку: смартфон опаснее, чем мы думали

Исследователи бьют тревогу – постоянное копание в телефоне может плохо сказаться на памяти человека

Смартфоны и другие гаджеты вездесущи, однако ученые до сих пор плохо понимают, как они влияют на функции мозга — и влияют ли вообще, сообщает «Хвиля».

Энтони Вагнер, профессор психологии из Стэнфордского университета, утверждает, что люди, постоянно отвлекающиеся на подобные устройства, хуже справляются с задачами на память.

Исследователь пришел к этому выводу, обобщив многолетние данные о связях между современными технологиями и различными когнитивными навыками, включая рабочую память и внимание. Тем не менее, Вагнер отмечает, что о строгой причинно-следственной связи говорить преждевременно. Портал Стэнфордского университета пообщался с ученым, чтобы обсудить результаты его работы.

По словам Вагнера, 11 лет назад он участвовал в исследованиях, которые проверяли, как медиатехнологии, позволяющие переключаться между несколькими каналами информации, влияют на когнитивные способности.

«Я был настроен скептически, однако данные все чаще указывали на связь между многозадачностью и вниманием», — говорит ученый.

Вагнер говорит, что с многозадачными технологиями люди взаимодействуют по-разному. «Например, один человек может набирать статью на ноутбуке, периодически отвлекаясь на баскетбольный матч по телевизору и сообщения в Facebook. Другой во время работы постарается исключить все отвлекающие факторы, возможно, даже отключит Wi-Fi», — говорит он.

«Примерно в половине опубликованных исследований приспособленные к многозадачности люди демонстрируют пониженный уровень рабочей памяти и внимания. Этот вывод кажется мне очевидным», — отмечает психолог.

Впрочем, в другой половине научных работ, о которых говорит Вагнер, такой корреляции не отмечалось. Ученый пока не может однозначно утверждать, что увлечение гаджетами ухудшает память и другие когнитивные способности. Тем не менее, он считает многозадачность неэффективной стратегией получения информации, особенно если дело касается работы человека над каким-то важным проектом.

«К счастью, пока мы можем контролировать гаджеты и отключать их, чтобы не тратить энергию на переключение между ними», — говорит Вагнер.

Исследователи из MIT полагают, что именно рабочая память отличает людей от остальных представителей животного мира. Они создали новую модель, которая показывает, как мозг удерживает информацию и контролирует ее.